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Ementa Semanal Faculdade de Medicina Dentária da Universidade do Porto

2ª Feira - 29/06/2026

Carne:	Fêvera de porco grelhada com arroz de feijão
Peixe:	Filetes de pescada com salada russa
Vegetariano:	Bifinhos de seitan com molho de ervilhas e arroz branco
Dieta:	Fêvera de porco grelhada com arroz branco
Sopa:	Sopa de cenoura e feijão verde
Sobremesas	Tarte banoffee Salada de fruta Leite creme Maçã assada Mousse de oreo Bolo de chocolate Cheesecake Mousse de bolacha Bolo de coco Bolo de chocolate com cobertura Tarte de nata Tarte de limão Bolo moca Bolo de ananás Puré de maçã Aletria Rolo de leite condensado Bolo de cenoura com cobertura de chocolate Tarte de "quindim" Strudel de maçã Molotof Tarte de maçã Panna cotta de frutos vermelhos Semifrio de manga Tarte de amêndoa Bolo brigadeiro Tarte Banoffee Tarte de mousse de chocolate Gelatina Tutti-frutti Gelatina Ananás Gelatina Morango * Podem não estar todas as sobremesas disponíveis para consumo no dia

Informação Nutricional	Kcal	Prot	Líp	Líp. Sat.	H. Carb	Açuc.	Sal
Totais	0	0	0	0	0	0	0
* A informação nutricional dos pratos ainda está a ser carregada para o sitema. Poderá não estar completa.

3ª Feira - 30/06/2026

Carne:	Tranches de vitela com puré de batata
Peixe:	Carapau grelhado com molho verde e batata cozida
Vegetariano:	Chili vegano com arroz branco
Dieta:	Carapau grelhado com batata cozida
Sopa:	Sopa camponesa vegana
Sobremesas	Tarte banoffee Salada de fruta Leite creme Maçã assada Mousse de oreo Bolo de chocolate Cheesecake Mousse de bolacha Bolo de coco Bolo de chocolate com cobertura Tarte de nata Tarte de limão Bolo moca Bolo de ananás Puré de maçã Aletria Rolo de leite condensado Bolo de cenoura com cobertura de chocolate Tarte de "quindim" Strudel de maçã Molotof Tarte de maçã Panna cotta de frutos vermelhos Semifrio de manga Tarte de amêndoa Bolo brigadeiro Tarte Banoffee Tarte de mousse de chocolate Gelatina Tutti-frutti Gelatina Ananás Gelatina Morango * Podem não estar todas as sobremesas disponíveis para consumo no dia

Informação Nutricional	Kcal	Prot	Líp	Líp. Sat.	H. Carb	Açuc.	Sal
Totais	0	0	0	0	0	0	0
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4ª Feira - 01/07/2026

Carne:	Grelhado misto ( frango + salsicha + fêvera )
Peixe:	Escalopes de sardinha com arroz de legumes
Vegetariano:	Tofú com esparguete salteado
Dieta:	Sardinha grelhada com batata cozida
Sopa:	Sopa de grão com espinafre
Sobremesas	Tarte banoffee Salada de fruta Leite creme Maçã assada Mousse de oreo Bolo de chocolate Cheesecake Mousse de bolacha Bolo de coco Bolo de chocolate com cobertura Tarte de nata Tarte de limão Bolo moca Bolo de ananás Puré de maçã Aletria Rolo de leite condensado Bolo de cenoura com cobertura de chocolate Tarte de "quindim" Strudel de maçã Molotof Tarte de maçã Panna cotta de frutos vermelhos Semifrio de manga Tarte de amêndoa Bolo brigadeiro Tarte Banoffee Tarte de mousse de chocolate Gelatina Tutti-frutti Gelatina Ananás Gelatina Morango * Podem não estar todas as sobremesas disponíveis para consumo no dia

Informação Nutricional	Kcal	Prot	Líp	Líp. Sat.	H. Carb	Açuc.	Sal
Totais	0	0	0	0	0	0	0
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5ª Feira - 02/07/2026

Carne:	Feijoada à Brasileira
Peixe:	Bacalhau à Gomes de Sá
Vegetariano:	Legumes salteados com soja e batata corada
Dieta:	Fígado de vitela grelhado com batata cozida
Sopa:	Creme de alho francês
Sobremesas	Tarte banoffee Salada de fruta Leite creme Maçã assada Mousse de oreo Bolo de chocolate Cheesecake Mousse de bolacha Bolo de coco Bolo de chocolate com cobertura Tarte de nata Tarte de limão Bolo moca Bolo de ananás Puré de maçã Aletria Rolo de leite condensado Bolo de cenoura com cobertura de chocolate Tarte de "quindim" Strudel de maçã Molotof Tarte de maçã Panna cotta de frutos vermelhos Semifrio de manga Tarte de amêndoa Bolo brigadeiro Tarte Banoffee Tarte de mousse de chocolate Gelatina Tutti-frutti Gelatina Ananás Gelatina Morango * Podem não estar todas as sobremesas disponíveis para consumo no dia

Informação Nutricional	Kcal	Prot	Líp	Líp. Sat.	H. Carb	Açuc.	Sal
Totais	0	0	0	0	0	0	0
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6ª Feira - 03/07/2026

Carne:	Almôndegas de aves (frango, peru) com esparguete
Peixe:	Solha corada com salada de feijão frade
Vegetariano:	Caril de grão
Dieta:	Solha grelhada com legumes
Sopa:	Sopa de couve portuguesa
Sobremesas	Tarte banoffee Salada de fruta Leite creme Maçã assada Mousse de oreo Bolo de chocolate Cheesecake Mousse de bolacha Bolo de coco Bolo de chocolate com cobertura Tarte de nata Tarte de limão Bolo moca Bolo de ananás Puré de maçã Aletria Rolo de leite condensado Bolo de cenoura com cobertura de chocolate Tarte de "quindim" Strudel de maçã Molotof Tarte de maçã Panna cotta de frutos vermelhos Semifrio de manga Tarte de amêndoa Bolo brigadeiro Tarte Banoffee Tarte de mousse de chocolate Gelatina Tutti-frutti Gelatina Ananás Gelatina Morango * Podem não estar todas as sobremesas disponíveis para consumo no dia

Informação Nutricional	Kcal	Prot	Líp	Líp. Sat.	H. Carb	Açuc.	Sal
Totais	0	0	0	0	0	0	0
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Legenda Alergénios:

Cereais que contêm glúten
Crustáceos
Ovos
Peixes
Soja
Leite
Aipo
Mostarda
Dióxido de enxofre e sulfitos
Frutos de casca rija
Sementes de sésamo
Amendoins
Moluscos
Tremoço